Круги под глазами от недостатка витамина. Как убрать темные круги под глазами. Работающие средства и моя программа ухода. Средства от темных кругов под глазами

Подойдя к зеркалу, многие с унынием отмечают появление темных кругов под глазами, часто называемых синяками . Причины этого неприятного явления могут быть различными.

Причина появления синяков под глазами

Чтобы исключить все опасные причины образования синяков под глазами, необходима консультация врача. Такими причинами могут быть заболевания почек, сердца, щитовидной железы или печени. Доктор назначит все необходимые анализы и по их результатам поставит диагноз.

Самой распространенной причиной появления синяков является ведение неправильного образа жизни, частое переутомление или недосыпание.

В такой ситуации желательно:

• больше находиться на свежем воздухе,
• перестать курить,
• включить в рацион фрукты и овощи,
• придерживаться правильного образу жизни,
• перед сном обязательно проветривать помещение,
• спать не менее 9 часов,
• класть голову на подушку выше туловища во время сна.

Почему еще появляются синяки под глазами?

• Появление синяков под глазами может вызвать перенесенный стресс. Справиться с данной проблемой помогут аутотренинг, занятия спортом или просто любимым делом.
• Вредная косметика тоже может способствовать возникновению синяков под глазами. При нанесении косметики некоторые забывают, что кожа вокруг глаз оченьчувствительная и тонкая, и если наносить косметику неумело, то кожу вокруг глаз можно повредить.

• Синяки под глазами могут быть вызваны наследственным фактором . Врожденная грыжа нижнего века передается от родителей. Кожа истончается и начинает провисать. К сожалению, предотвратить этот процесс нельзя. Единственным способом является хирургическое вмешательство.
• На здоровый вид области под глазами влияют и внешние факторы: яркие солнечные лучи, сухой ветер, долгое пребывание за монитором компьютера, кислородное голодание. Чрезмерное принятие солнечных ванн может провоцировать повышенную пигментацию кожи. Позаботьтесь о солнцезащитных кремах и солнцезащитных очках. Это вторая по популярности причина образования синяков под глазами и самая легко устраняемая.
• Причиной могут стать и кровеносные сосуды, близко расположенные к слою эпидермиса и похожие на синяки. Специальные кремы для области вокруг глаз помогут поддержать водный баланс, повысить упругость кожи вокруг глаз. Самыми важными компонентами кремов для области вокруг глаз являются витамины К и С. Для укрепления кровеносных сосудов можно пропить комплекс витаминов.

Как избавиться от синяков под глазами?

• Если Вы убедились в том, что появление синяков под глазами не является причиной серьезных заболеваний, то для их устранения можно использовать следующие способы:
• Кашица из свеженатертого огурца, которую складывают в марлюи накладывают на глаза на период от 20 минут. На Руси говорили, что огурец «живую воду» содержит, которая помогает в борьбе с синевой под глазами. Косметологи утверждают, что огурец обладает отбеливающим свойством.
• Компресс из свежезаваренного чая накладывают на глаза на 5-10 минут. Компрессы рекомендуется накладывать, чередуя горячие и ледяные. Период использования маски должен быть не менее 30 минут.

• Сырой картофель, завернутый в марлю, нужно накладывать перед сном на 15-20 минут.
• Сок свеженатертых корней петрушки, в котором вымачивают ватные диски, накладывают на кожу нижнего века. После применения нанесите увлажняющий крем.
• Умывайтесь холодной водой или замораживайте отвары ромашки и шалфея, зеленый чай и кубиками протирайте кожу под глазами каждое утро. Данный метод помогает повысить тонус кожи лица и обогатить ее необходимыми витаминами.
• В лечении синяков помогает творог : его необходимо поместить в марлю и приложить на нижние веки на 15 минут.
• Если возникновение синяков связано с заболеваниями, то врачи советуют пить не менее литра профильтрованной воды в день.Все, кто когда-либо пользовался данным правилом, отмечают положительный эффект в борьбе с синяками.
• Если в борьбе с синяками прибегать к помощи косметических средств, то бодяга в данном случае станет отличным помощником. Положительные отзывы после применения позволяют бодяге посоревноваться с современными средствами в эффективности действия.

Теперь Вы знаете, как решить проблему синяков под глазами , не прибегая к помощи косметологов. Но всегда стоит помнить, что кожа вокруг глаз очень чувствительная и требует бережного ухода . Если ни один из народных способов борьбы с синяками не помог - обязательно обратитесь к врачу.

Со временем кожа под глазами уже не такая упругая. Сегодня на сайте Подглазами.ру мы поговорим о том, как справиться с результатами сокращения выработки коллагена, и можно ли восполнить дефицит витаминов.

Так, витамин А под глаза – одно из решений . Стоит сразу оговориться, что сам по себе этот витамин (или какой бы то ни было ещё) не способен разгладить морщины, так как он не является строительным материалом для клеточек и тканей.

В то же время витамины способны принять участие в процессе метаболизма и помочь в продуцировании эластина, коллагена. Например, витамины А и Е под глаза способны сохранить молодость кожи. Точнее, продлить ее на какое-то время.

Почему стоит использовать ретинол под глаза?

А – витамин, который славится своим регенерирующим воздействием. Благодаря ему ускоряется выработка коллагена. А это вещество особенно ценно для стареющей кожи, способно защитить от воздействия разнообразных факторов извне.

Только перед использованием сайт настоятельно просит вас провести небольшой тест : нанести на кожу за ухом или на локтевой сгиб. Потому что возможна аллергия на витамин А под глазами!

Всё хорошо с кожей через несколько часов? Тогда можно использовать!

Проще всего использовать ретинол просто в качестве дополнения к привычному крему для век. Выдавить на ладошку немного крема, капнуть 2-3 капельки витамина А, размешать – и наносить. Оставляем на ночь, не смывая.

Витамин А под глаза от морщин: хорош в составе маски!

Для того, чтобы бороться с мимическими морщинками, буквально «атакующими» глаза, можно попробовать следующую рецептуру. Возьмите половинку десертной ложечки касторового масла, капните пару раз витамина А. Получится раствор, в котором необходимо обмакивать ватные диски, а затем прикладывать к векам – как нижним, так и верхним. Оставьте на 20 минуток, а затем промокните кожу салфеткой. Но только не смывайте.

Регулярные процедуры помогут увлажнить кожу под глазами, напитать ее, что позволит дольше оставаться гладкой.

Общеизвестный факт: ретинол под глаза спасает от морщин!

Увлажнение + питание

Для того, чтобы добиться такого эффекта, вам понадобятся два витамина – А и (можно взять и Аевит!). Кроме того, масло – можно взять любое из растительных: виноградное, миндальное, оливковое – на ваш выбор. Теперь сам рецепт. Берем большую ложку масла, в него капаем по 3 раза каждого витамина. Перемешиваем и с помощью ватной палочки наносим на проблемные области под глазами, над ними, по краям. Теперь вбейте состав, аккуратно воздействуя подушечками пальцев. Оставляем так на полчасика, потом слегка вытираем салфеткой. Смывать не надо!

Маска с омолаживающим эффектом

Добиться молодости, напитать кожу можно, если взять 1 яичный желток, как следует его взбить и влить в ту же емкость большую ложку масла зародышей пшеницы. Теперь берем десертную ложечку облепихового масла. Сюда же – 10 капелек витамина Е, 2 – ретинола.

Витамин А от синяков под глазами

Впрочем, ретинол – решение, которое используют не только при морщинках, но и при синяках под глазами. Например, если область под нижними веками бывает или ближе к лиловому оттенку, то это, вероятно, так проявляется близость сетки капилляров к коже. Нужно работать в направлении укрепления сосудов под глазами, а также уплотнения самой кожи.

Для этой цели можно попробовать кремы, в составе которых есть ретинол, церамиды, антиоксиданты, а также витамин К.

Крем под глаза с ретинолом способен улучшить ток крови по сосудикам, заживить мелкую капиллярную сетку. Обычно такое средство является ночным. Потому что витамин А не рекомендуют использовать перед выходом на солнце – кожа становится слишком восприимчивой к лучам.

Можно приобрести аптечный флакончик с ретинолом или любой из кремов, в составе которых присутствует данный компонент, и пробовать. Правда, не стоит слишком обольщаться и надеяться на чудесные результаты. Потому что никакие витамины не способны разгладить кожу на все 100%.

Мы постоянно куда-то бежим, мало спим, перекусываем на ходу, не ходим к врачам, а в один прекрасный день понимаем, что тональный крем уже не может спрятать синяки под глазами. Что делать? Давайте бороться с этой проблемой вместе.

О причинах

На самом деле недосыпание и плохое питание - это далеко не единственные причины потемнения кожи вокруг глаз. К ним также можно отнести стрессы, злоупотребление алкоголем, аллергию, проблемы с щитовидной железой, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, заболевания почек или последствия резкого похудения. Кроме того, очень важна наследственность и даже строение глазницы. В общем, для начала вы должны выяснить, почему появляются ненавистные синяки, а уже потом начать борьбу.

А пока держите 16 советов, которые направят вас на верный путь.

Образ жизни

1. Начнем с банального. Попытайтесь наладить свой режим. Спите по 7–8 часов в сутки, и синяки станут гораздо меньше или исчезнут вовсе. Если этот способ вам не подходит, то двигаемся дальше.

2. Еще один совет, связанный со сном - положите под затылок пару дополнительных подушек или купите специальный валик , который не вызывает дискомфорта или боли в шее. Тогда во время сна под глазами не будет скапливаться жидкость, и синяки станут менее выраженными.

3. Никогда не ложитесь спать в косметике : кожа вокруг глаз очень нежная, и если вы каждый раз забываете снимать макияж, со временем она начнет темнеть и быстро стареть. Не пренебрегайте простым вечерним ритуалом - одно лишь это может изменить ситуацию. Пользуйтесь смягчающим лосьоном или мицеллярной водой.

4. Конечно, стоит подумать об избавлении от вредных привычек. Алкоголь делает кожу сухой и тонкой, глаза опухают, а синяки становятся ярче. То же самое и с курением, тем более оно вызывает преждевременное старение.

5. Аналогичная ситуация с. Да-да, нам трудно отказаться от чипсов, острых наггетсов, жирного мяса, но в противовес нужно обогащать организм полезными веществами. Темные круги могут появляться из-за нехватки кальция, железа, витаминов A, E и B12. Ешьте больше фруктов, овощей и других витаминных продуктов.

Домашний уход

6. Когда домашние косметические процедуры войдут в привычку - результат не заставит себя ждать. Например, заморозьте лед из отвара мяты или ромашки . Прикладывайте кубики льда к глазам два раза в день: холод и целебные растения окажут быстрое противоотечное действие. Только не переусердствуйте - держите лед на области глаз не более пяти минут.

7. Существуют десятки рецептов масок для избавления от синяков под глазами. Запомните несколько и пользуйтесь на здоровье:

• творожная маска - жирный творог размять и добавить в него несколько капель заварки чёрного чая;
• картофельная маска - натереть сырой картофель (нужна 1 ч.л.), смешать с мукой и молоком (тоже по 1 ч. л.);
• огуречная маска - натереть огурец, смешать с измельчённой петрушкой и сметаной;
• хлебная маска - кусочек белого хлеба размочить в тёплом молоке. Смесь завернуть в однослойную марлю и наложить на область глаз на 20 минут.

8. Пользуйтесь миндальным маслом : перед сном наносите тонкий слой масла под глаза, а утром смывайте холодной водой. Масло увлажняет и питает кожу, а также содержит витамины Е и К. Темные круги заметно уменьшатся.

9. Делайте легкий самомассаж. Массаж кожи вокруг глаз выполняется подушечками безымянных пальцев. Нажмите на внешние уголки глаз, затем переместите пальцы по нижнему веку (продолжаем слегка нажимать) к внутренним уголкам глаз. После проведите подушечками пальцев по верхнему веку от внутреннего уголка глаз к внешнему. В конце делайте легкие «поколачивающие» движения пальцами (указательным, средним и безымянным). Чтобы результат массажа проявился, лучше делать его регулярно.

10. Когда времени нет совсем и нужно принять экстренные меры по устранению темных кругов под глазами, воспользуйтесь обычной столовой ложкой . Положите ее в морозилку на 10–15 минут, а затем приложите к глазам и держите до тех пор, пока она не станет теплой. Синяки не исчезнут полностью, но глаза приобретут более свежий и отдохнувший вид.

11. Никто не отменял . Обращайте внимание на средства с ретинолом и витамином К. Ретинол усиливает выработку коллагена, который разглаживает кожу под глазами и препятствует появлению темных кругов. Кроме того, в магазинах можно найти десятки других гелей и кремов, направленных на решение этой проблемы.

Косметологические процедуры

12. Можно обратиться к косметологу (иногда это действительно самый эффективный вариант) и записаться на несколько сеансов мезотерапии . Мастер с помощью микроигл введет вам под кожу индивидуально подобранный лечебный коктейль. Его компоненты могут быть разными: ферменты, витамины и минералы, экстракты растительного происхождения, кофеин и т. д. После 3–6 процедур вы полностью избавитесь от синяков и мешков под глазами, исчезнут «гусиные лапки», а коже вернется гладкость и эластичность.

13. Еще одна действенная процедура - микротоковая терапия . В ней используется очень слабый импульсный ток, диапазоном от 10 до 600 мкА. Микроток проходит через поврежденные и состарившиеся клетки кожи, восстанавливает и оздоравливает их. Процедура устраняет синяки под глазами, разглаживает морщинки, увлажняет, улучшает местное кровообращение, подтягивает мягкие ткани.

14. Косметология имеет в своем арсенале множество различных процедур, направленных на устранение отеков, уменьшение мешков и синяков под глазами, разглаживание мелких морщин. Это и липофилинг, и фракционная лазерная терапия, и карбокситерапия . Только после посещения хорошего косметолога вы сможете понять, какая процедура нужна вашей коже.

Что нужно сделать обязательно

15. Самый простой способ убрать круги под глазами - спрятать их под хорошим слоем косметики . Прежде всего купите себе качественный консилер. Они бывают разных цветов, и каждый служит для маскировки определенной зоны. В основном темные круги бывают голубоватого или пурпурного оттенка, поэтому устранять синяки будет желтый консилер. Нанесите небольшое количество средства на темные круги кончиком пальца или мягкой . Аккуратно растушуйте средство пальцем или спонжем. После этого можете использовать тональный крем или пудру.

Скорее всего, с первого раза полностью спрятать синяки под глазами не выйдет, но после упорных тренировок и поисков идеального консилера вы получите потрясающий результат.

16. И последний совет, которым точно нельзя пренебрегать. Вовремя посещайте врача , сдавайте анализы, проходите комплексные обследования. Возможно, темные круги под глазами являются сигналом заболевания, о котором вы давно забыли или вовсе не подозреваете! Будьте внимательны к своему здоровью.

Если вы ищете лайфхаки, полезные и веселые советы по здоровому образу жизни, красоте и моде - откройте , где каждая статья пропитана мотивацией и вдохновением. И начните меняться прямо сейчас.

Возможны противопоказания. Перед процедурами необходима консультация специалиста

Иллюстрации: beautylife.com, pinterest.com

Светлая и сияющая кожа вокруг глаз и выразительный взгляд – желание каждой женщины. Но какими бы красивыми не были глаза, темные круги и синяки все портят. Порой они появляются после бессонной ночи или в силу каких-либо заболеваний. Оказалось, что определенные витамины предупреждают появление синяков под глазами и способны устранять их. Давайте поговорим об этом подробнее.

Причины изменения цвета кожи под глазами

Большинство людей полагает, что появление темных кругов и синяков под глазами вызвано недосыпанием, работой по ночам, вечеринками или аллергией. Отчасти это так, но чаще всего подобные явления не связаны с ритмом жизни. В периорбитальной области (вокруг глаз) находится наиболее тонкий и нежный участок лица, который также снабжен мельчайшими капиллярами.

Синяки под глазами связаны со сложным физиологическим процессом, который называется деградацией гемоглобина. При разрушении красные кровяные клетки, или эритроциты, распадаются на составные части, которые и приводят к появлению синяков и потемнению кожи.

Появление синяков или темных кругов под глазами может быть связано с несколькими факторами:

• недостаток витаминов C и K;
• дефицит влаги;
• переизбыток соли;
• несбалансированное питание;
• беременность или менструация;
• старение;
• хроническая усталость и недостаточный отдых;
• аллергическая реакция.

Кстати, усталость способствует тому, что кожа лица становится бледнее, поэтому зона вокруг глаз на ее фоне и выглядит более темной. По той же причине появляются потемнения и во время месячных или при беременности. Наличие темных кругов или синяков под глазами также может быть связано с воздействием солнца. Недостаток влаги нередко провоцирует развитие проблемы из-за того, что без необходимого количества воды организм попросту не достаточно эффективно выводит токсины.

Какие витамины помогут решить проблему?

Если определенные витамины поступают в организм в недостаточном количестве, то может наблюдаться появление темных кругов и синяков под глазами. Самые главные из них – это C и K.

Витамин K делает менее заметными капилляры, расположенные у поверхности кожи. Например, пластические хирурги обнаружили, что применение кремов с этим соединением способствует более быстрому заживлению синяков после операций на лице. Использование средств и кремов с богатым содержанием витамина K может рассматриваться и как профилактика появления синяков. Дополнительные достоинства этого вещества:

• успокаивает кожу;
• избавляет от сосудистых звездочек;
• уменьшает отечность и темные круги под глазами.

Витамин C уменьшает количество деградированных эритроцитов. Полезны кремы с этим веществом, которое является антиоксидантом и важным фактором выработки коллагена. Местное применение защищает от свободных радикалов, образующихся после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Рецепты на основе витаминов K и C

Для устранения проблемы темных кругов под глазами можно использовать витамин K в капсулах (обычно это раствор вещества в масле), косметические средства с его содержанием и натуральные маски из продуктов, богатых этим соединением. Вот несколько полезных рецептов.

Маска на основе желтка очень эффективна в отношении отеков и потемнениях, вызванных усталостью. Для ее приготовления необходимы компоненты:

• один желток;
• чайная ложка цветочного меда;
• столько же оливкового масла.

Все перемешайте и получившуюся смесь охладите, перед нанесением маски проведите процедуру очищения лица. Действие средства должно длиться не менее 20 минут, после этого нужно умыться прохладной водой и нанести на область вокруг глаз крем. Если ваша цель – избавиться от имеющихся кругов и отеков, то маску используйте ежедневно на ночь не меньше 30 дней.

Алоэ и отвар шиповника являются хорошим сочетанием, избавляющим от темных кругов под глазами. Оба продукта содержат достаточное количество витамина K, а чтобы сделать компресс из них, нужно выдавить столовую ложку сока алоэ и добавить его в 100 г охлажденного чая из шиповника. Смочите средством многослойную марлю или два ватных диска и приложите к глазам на полчаса.

Оливковое масло и банан можно использовать для приготовления маски. Небольшой кусочек фрукта разомните и добавьте в него 5 г масла. Смесь наносится на 15 минут.

Апельсиновая маска считается хорошим способом , если они появились в результате пигментации. В состав маски входит:

• ¼ стакана сока апельсина;
• желток;
• мякоть половины киви.

По желанию смесь можно дополнить небольшим количеством оливкового масла. Держать состав рекомендуется 15 минут, а смывать только прохладной водой. Учтите, что такая маска должна применяться не чаще одного-двух раз в неделю.

Лимон и облепиха содержат необходимые витамины против синяков под глазами, а чтобы сделать полезную маску, соедините чайную ложку облепихового масла и 10 капель сока лимона. Смесью смажьте область вокруг глаз и оставьте действовать на 10-15 минут, не больше. Использовать средство рекомендовано не чаще одного раза в неделю.

Петрушка помогает избавиться от темных кругов под глазами, она содержит большое количество витамина C и весьма полезна для кожи. Сделать маску из нее просто как дважды два – зелень нужно хорошо измельчить, и полученную кашицу наложить на зону под глазами, оставив на 25 минут. Это великолепное отбеливающее средство.

Используя витаминизированные смеси и маски, можно распрощаться с унылыми синяками и темными кругами под глазами. Но есть еще масса проверенных рецептов, которые помогут вернуть красоту кожи. Возьмите на заметку несколько полезных рекомендаций.

Картофель очистите и отрежьте два тонких кружочка так, чтобы их можно было сложить пополам. Кладите их под глаза на 10 минут, а затем протирайте ватным диском, смоченным в холодной воде. Такую же незатейливую процедуру можно проводить с ломтиками огурца.

Промывайте нос, в традиционной индийской медицине считается, что эта процедура способствует очищению, осветлению и омолаживанию кожи. Это легко объяснимо – за день мы вдыхаем колоссальное количество воздуха, и все загрязнения, присутствующие в нем, оседают на слизистых оболочках носа и носовых пазух. Накапливаясь, они могут приводить к скоплению гноя и слизи в пазухах, к ухудшению кровоснабжения, к проблемам с кожей. Для промывания используйте раствор чайной ложки соли или одной таблетки фурацилина в стакане воды.

Для восстановления здорового цвета кожи под глазами можно использовать многие средства:

• миндальное масло;
• смесь яичного белка, сока огурца и лимона;
• охлажденные пакетики заваренного чая, при этом розмариновый чай считается самым эффективным;
• розовая вода;
• прохладные ночные компрессы из чистой воды или мятного чая.

Использование ароматерапии

Ароматерапия оказывает благотворное действие на кожу и весь организм в целом. Стоит отметить, что для любой проблемы найдется свое эффективное и «спасительное» эфирное масло. Потемнения под глазами не исключение. Специально для вас два рецепта, основанных на лечебном эффекте ароматных масел. Первый подходит для борьбы с синяками, второй – с темными кругами.

Рецепт №1. Мазь против синяков готовится из ингредиентов:

• не парфюмированный крем 25 г;
• настойка календулы 5 мл;
• эфирные масла римской ромашки, бессмертника и лаванды по 2 капли.

Используйте два-три раза в день, пока проблема не исчезнет.

Рецепт №2. Этим составом нужно смачивать ватный диск и прикладывать на 10 минут. Компоненты:

• гель алоэ вера 20 мл, его можно купить в аптеке или косметических магазинах;
• настойка календулы 10 капель;
• эфирные масла апельсина и лимона по 2 капли.

Все смешивается и наносится как маска на 15 минут два раза в неделю.

Делюсь секретом =) !!!

Эти чудо витаминки (похожие на рыбий жир), 100% заняли свое место в косметичке.

Без них никуда - правда!

Начну мою мини историю о синяках под глазами =(. Периодически из-за недосыпания или переутомления или вообще бог знает чего, сверкают под глазками =(. Без корректоров и тоналки никуда. В очередной раз искала в инете средство в домашних условиях, наткнулась на АЕВИТ, плюс цена удивила, решила попробовать и не зря! Вот, что было ДО:

Под глазом периодически выступали венки, и ближе к внутреннему углу глаза блистала синева (на фото бледный синяк получился).

Начала мазать область вокруг глаз на ночь (одной капсулы вполне хватает). Прокалываю ее обычно кончиком маникюрных ножниц.

Спустя 5 дней, результат =)...

Вид как я их называю (проснувшихся глазок), кожа в области век выравнивается, приобретает ровны тон, и глаза мне даже кажется блестеть начинают =). Вы это сами почувствуете после первого же применения! Кажется, будто наливаются витаминами =). И правдо ведь в состав входят витамины группы А и Е!

Внутрь не принимала, но планирую.

Совсем забыла про губы! Их также можно питать и увлажнять витаминками, впитывается (у меня) моментально.

Теперь ногти! Помимо увлажнения их 100% кокосовым маслом (если интересно, читать тут =) кокосовое масло 100% . Я на ночь мажу кутикулу и сам ноготь аевитом, результат можно увидеть сразу на утро. Единственное ноготь от аевита желтеет, но это не проблема ибо смывается все очень быстро тем же мылом например! Есть только фото после...

Универсальные витаминки подходят и для волос ! Добавляю 2-3 столовых ложки шампуня и туда 1 капсулу аевита, мешаю и мою волосы. Волосы начинают блестеть и излучают здоровье! От старых сеченых концов они конечно не избавят, но новые перестают появляться однозначно!!!

Те кто ждет, что я в этой статье напишу, что они избавляют от прыщей! Нет не напишу-в этом они бесполезны! Изначально нужно выявить причину их появления (вместе с врачом), если это в основном жирная кожа, то советую прочитать статью о ПАНАЦЕИ!! Ссылку оставляю (РОАККУТАН) Испробовано и вылечено лично мной и врачом=)

Желаю всем здоровья! от пяточек (которые тоже с радостью ответят мягкостью на витаминки) до кончиков не секущихся волос!